Séjour slow détox aux  pieds des Cévennes

du 28 septembre au 4 octobre 2024

Ce séjour est le point de départ d’une prise de conscience et d’amélioration significative de votre hygiène de vie. Il vous permettra de :

• Réaliser un nettoyage profond de votre organisme grâce à un jeûne hydrique et une pratique de yoga adaptée
• Découvrir les moyens de vivre une vie en pleine santé et en harmonie.
• Vous ressourcer et prendre du temps pour vous, rien que vous vous.
• Stimuler votre système immunitaire.
• Vous donner une impulsion pour mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires.
• Développer de la vitalité pour prendre soin de vous au quotidien.

Notre hébergement

Au coeur d’un domaine de 83 hectares au pied des Cévennes et à 40 minutes au nord de Montpellier, le mas vous accueille avec ses chambres spacieuses et sa piscine naturelle.

Les activités

• Chaque jour une balade différente vous est proposée dans notre belle région en pleine nature entre Cévennes et pic Saint Loup.

Programme quotidien

• 8h30 : Accompagnements individualisés en naturopathie
• 9h : Yoga Détox
• 10h30 : Départ en Balade
• 13h30 : Retour de balade
  
• 15h à 18h : Repos/piscine /Massages ou consultation sur réservation
• 18h30 : Bouillon et cercle de partage
  
• 19h30 :  Conférence et discussions sur les bienfaits du jeûne, l’alimentation, la gemmothérapie, les fleurs de Bach, la gestion du stress, le sommeil…
  
• 20h30 : Yin Yoga

   

Participez à partir de 950€ pour un séjour de 7 jours et 6 nuits

Les tarifs comprennent :

• Encadrement par Anne-Gaëlle et Saliha Naturopathes
• Hébergement en chambre double au gite des capitelles, mas des claparèdes
  
• Tisanes, jus détox et bouillon
• 3 repas sains et gourmands pour le séjour avec alimentation
• 3 jus de légumes frais pour la cure de jus
• La pratique de Yoga 2 fois par jour
• Une randonnée et une conférence tous les jours