Séjour slow détox au  pied du Pic Saint-Loup

du 19 au 25 avril 2025

Ce séjour est le point de départ d’une prise de conscience et d’amélioration significative de votre hygiène de vie. Il vous permettra de :

• Réaliser un nettoyage profond de votre organisme grâce à un jeûne hydrique et une pratique de yoga adaptée
• Découvrir les moyens de vivre une vie en pleine santé et en harmonie.
• Vous ressourcer et prendre du temps pour vous, rien que vous vous.
• Stimuler votre système immunitaire.
• Vous donner une impulsion pour mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires.
• Développer de la vitalité pour prendre soin de vous au quotidien.

Notre hébergement

A moins de 30 minutes de Montpellier, le Domaine du Cade, vous offre un dépaysement total en pleine nature avec sa vue imprenable et panoramique sur le Pic Saint-Loup.
Imprégnée d’un cadre naturel composé de Cades, de chênes centenaires et de vignes, la propriété marie harmonieusement le charme de la pierre locale avec un design contemporain. 

Les activités

• Chaque jour une balade différente vous est proposée dans notre belle région en pleine nature.

Programme quotidien

• 8h30 : Accompagnements individualisés en naturopathie
• 9h : Yoga Détox
• 10h30 : Départ en Balade
• 13h30 : Retour de balade
  
• 15h à 18h : Repos/piscine /Massages ou consultation sur réservation
• 18h30 : Bouillon et cercle de partage
  
• 19h30 :  Conférence et discussions sur les bienfaits du jeûne, l’alimentation, la gemmothérapie, les fleurs de Bach, la gestion du stress, le sommeil…
  
• 20h30 : Yin Yoga

   

Tarif de 950€ pour un séjour de 6 jours et 6 nuits

Les tarifs comprennent :

• Encadrement par Saliha Naturopathe certifiée
• Hébergement en chambre double à la villa du domaine du cade à Cazevieille
  
• Tisanes, jus détox et bouillon
• La pratique de Yoga 2 fois par jour avec Jessica , professeur de yoga certifiée
• Une randonnée et une conférence tous les jours

Séjour slow détox aux  pieds des Cévennes

du 28 septembre au 4 octobre 2024

Ce séjour est le point de départ d’une prise de conscience et d’amélioration significative de votre hygiène de vie. Il vous permettra de :

• Réaliser un nettoyage profond de votre organisme grâce à un jeûne hydrique et une pratique de yoga adaptée
• Découvrir les moyens de vivre une vie en pleine santé et en harmonie.
• Vous ressourcer et prendre du temps pour vous, rien que vous vous.
• Stimuler votre système immunitaire.
• Vous donner une impulsion pour mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires.
• Développer de la vitalité pour prendre soin de vous au quotidien.

Notre hébergement

Au coeur d’un domaine de 83 hectares au pied des Cévennes et à 40 minutes au nord de Montpellier, le mas vous accueille avec ses chambres spacieuses et sa piscine naturelle.

Les activités

• Chaque jour une balade différente vous est proposée dans notre belle région en pleine nature entre Cévennes et pic Saint Loup.

Programme quotidien

• 8h30 : Accompagnements individualisés en naturopathie
• 9h : Yoga Détox
• 10h30 : Départ en Balade
• 13h30 : Retour de balade
  
• 15h à 18h : Repos/piscine /Massages ou consultation sur réservation
• 18h30 : Bouillon et cercle de partage
  
• 19h30 :  Conférence et discussions sur les bienfaits du jeûne, l’alimentation, la gemmothérapie, les fleurs de Bach, la gestion du stress, le sommeil…
  
• 20h30 : Yin Yoga

   

Participez à partir de 950€ pour un séjour de 7 jours et 6 nuits

Les tarifs comprennent :

• Encadrement par Anne-Gaëlle et Saliha Naturopathes
• Hébergement en chambre double au gite des capitelles, mas des claparèdes
  
• Tisanes, jus détox et bouillon
• 3 repas sains et gourmands pour le séjour avec alimentation
• 3 jus de légumes frais pour la cure de jus
• La pratique de Yoga 2 fois par jour
• Une randonnée et une conférence tous les jours

Séjour slow détox à Essaouira

du 23 au 29 mars ou du 18 au 24 mai 2024

Ce séjour est le point de départ d’une prise de conscience et d’amélioration significative de votre hygiène de vie. Il vous permettra de :

• Réaliser un nettoyage profond de votre organisme grâce à un jeûne hydrique et une pratique de yoga adaptée
• Découvrir les moyens de vivre une vie en pleine santé et en harmonie.
• Vous ressourcer et prendre du temps pour vous, rien que vous vous.
• Stimuler votre système immunitaire.
• Vous donner une impulsion pour mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires.
• Développer de la vitalité pour prendre soin de vous au quotidien.

Notre hébergement

Un beau riad avec une grande piscine à quelques minutes de l’océan, de la ville d’Essaouira et de magnifiques balades sur une côte sauvage pour se charger en Prana.

Les activités

• Visite de la ville d’Essaouira par un guide spécialisé

Programme quotidien

8h30 : Accompagnements individualisés en naturopathie

9h : Yoga Détox

10h : petit-déjeuner pour les non jeûneurs

11h : Départ en Balade

14h30 : Repas détox pour les non jeuneurs

15h à 18h : Repos/Hammam /Massages sur réservation

18h : Yin Yoga

19h30 : Bouillon ou dîner

20h30 : Cercle de partage et discussions sur l’alimentation, la gemmothérapie, les fleurs de Bach, la gestion du stress, le sommeil…

Participez à partir de 850€ pour un séjour de 7 jours & 6 nuits

Les tarifs comprennent :

• Encadrement par Anne-Gaëlle et Saliha Naturopathes
• Hébergement au riad les 2 mondes près d’Essaouira
• Tisanes, jus détox et bouillon
• 3 repas sains et gourmands pour le séjour avec alimentation
• 1 hammam / gommage /enveloppement au ghassoul
• La pratique de Yoga 2 fois par jour
• Une randonnée et une conférence tous les jours
• Une tisane détox du foie offerte

C’est la rentrée !

Je reviens de vacances et je suis déjà fatigué.e !

Bon c’est vrai que j’ai bien profité cet été, entre les glaces l’après-midi et les apéros à n’en plus finir, mon corps sature peut-être un peu.

Tu t’es reconnu.e ?

Et oui notre corps sature ! Et au bout d’un moment le foie n’arrive plus à assumer ses fonctions et l’élimination devient compliquée. Tout notre métabolisme en ressent les effets notamment notre système immunitaire qui n’est plus à la hauteur.

Par ailleurs, nous entrons dans l’automne avec ses changements, la baisse de la luminosité, des températures favorables au développement des virus.

Pour relancer le métabolisme et retrouver notre énergie, rien de tel qu’un jeûne hydrique.

Avec Anne-Gaëlle, naturopathe et Imane, professeure de yoga, nous vous proposons un séjour où vous serez étonné.e de votre capacité à jeûner grâce à un cadre somptueux et une équipe aux petits soins. Lâcher-prise garanti !

Au programme quotidiennement :

– Suivi bien-être et naturopathie tout au long de la journée  par Anne-Gaëlle et moi-même

– 2 cours de yoga par Imane

– une randonnée encadrée par nous même et notre guide Othman (https://be-in-naturetours.com/)

– une conférence bien-être avec un échange autour d’un bouillon

Puis au choix : massage, réflexologie plantaire, consultation fleurs de Bach, reiki et détente dans un endroit apaisant ( https://riad-dar-essaada.com/ ).

Il reste quelques places